Recupero Infortunio Caviglia: un percorso di Rieducazione Motoria e Funzionale 2/2

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Christian Casella

Recupero Infortunio Caviglia: un percorso di Rieducazione Motoria e Funzionale 1/2

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Christian Casella

Come agisce il Kinesiotaping

I muscoli sollecitati e contratti eccessivamente si infiammano. Quando un muscolo è “edematoso”, lo spazio tra la pelle e il muscolo è compresso, limita il flusso del fluido linfatico e applica una pressione sui recettori del dolore sotto la pelle. Questo causa “segnali di disagio” che provocano il dolore e di conseguenza la riduzione del movimento

Il Kinesiotaping riduce il dolore e facilita il drenaggio linfatico tramite il sollevamento della pelle. La superficie corporea coperta dal taping forma delle “pieghe” sulla pelle, aumentando lo spazio interstiziale. Il risultato è una riduzione della pressione e dell'irritazione sui recettori della pelle. Successivamente e lentamente la riduzione di pressione permette al sistema linfatico di drenare liberamente. Le applicazioni del Kinesiotaping possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore, la fatica muscolare, aumentare il ROM, correggere la postura, ridurre la possibilità di infortuni.

La tecnica ha quattro principali effetti:

•         Corregge la funzione muscolare: è efficace nel ripristinare la giusta tensione muscolare; facilita o inibisce la contrazione muscolare (dipende dalla tecnica utilizzata);

•         Aumenta la circolazione del sangue/linfa: aiuta ad eliminare l'eccesso di edema e/o emorragia tra la pelle ed il muscolo;

•         Riduce il dolore: Riduzione della pressione dei recettori sulla zona colpita;

•         Assiste nella correzione di allineamento l'articolazione: La dislocazione di un'articolazione, dovuta alla tensione muscolare anormale, può essere corretta dal Kinesiotaping tramite il recupero della funzione e della fascia muscolare.

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Christian Casella

Cos'è il Kinesiotaping

La tecnica “Kinesiotaping” è stata ideata dal dott. Kenzio Kase, medico chiropratico giapponese, e la sua diffusione in Italia è avvenuta nei primi anni del nuovo millennio.

Questa tecnica consiste in un bendaggio adesivo elastico con effetto terapeutico biomeccanico. Non è un bendaggio funzionale, ma bensì un metodo basato sul processo di guarigione naturale del corpo che agisce attraverso l’attivazione dei sistemi neurologici e circolatori.

Si basa su un concetto terapeutico che, adottando i principi della scienza Kinesiologica (Kinesio = movimento; Taping = bendaggio), agevola liberi movimenti al fine di permettere al sistema muscolare di aiutare il corpo ad autoguarirsi biomeccanicamente.

Caratteristiche del Taping:

- Spessore, peso ed elasticità (40%) come la pelle

- Cotone di alta qualità con strato adesivo in acrilico al 100%;

- Ipoallergico;

- L’adesivo si attiva con il calore;

- NON CONTIENE NESSUN FARMACO;

- Traspirante;

- Resiste all’acqua;

- Può essere portato per più giorni, anche una settimana.

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Christian Casella