Famiglia: Asteracee e
Composite; Habitat: prati fino a 2000 m;
Raccolta: marzo-aprile
(foglie e boccioli), radici (settembre-ottobre);
Utilizzo: le radici si usano
fresche per estrarne il succo e si conservano in vasi di vetro previa
essiccatura, tagliate a pezzi, in luogo ventilato;
Sapore: amaro, dolce; Natura:
fredda;
Principi attivi:
Sali minerali (ferro, potassio, calcio), vitamine (C, A), carotenoidi,
clorofilla, fitosteroli (taraxasterolo), tannini, fibre (pectina).
Azione energetica: antinfiammatoria,
coleretica, colagoga, amaro-tonica, eupeptica, diuretica, diaforetica,
leggermente lassativa, ipoglicemizzante. Elimina il calore e le tossine dal
sangue, drena l’umidità, scioglie i noduli, favorisce la lattazione;
E’ utile in caso di:
dispepsia, disappetenza, litiasi biliare, spasmi della Vescicola Biliare,
disurie, ipertensione, ritenzione idrica, gonfiore in sindrome premestruale,
stipsi, diabete, ipogalattia;
Uso interno: come verdura, succo
o decotto di radici disintossica l’organismo, depura il fegato e i reni,
stimolando la secrezione biliare, diminuisce il tasso di colesterolo nel
sangue, e in caso di calcoli, gotta, stitichezza e dolori reumatici. Consumare
foglie e boccioli di tarassaco per una cura di intossicante e ricostituente
soprattutto in periodi di debolezza psicofisica;
Uso esterno: applicare il succo
su verruche e aggiungere il decotto o l’infuso della pianta all’acqua per bagni
alle gambe gonfie e affette da vene varicose. Il succo della pianta per
schiarire macchie da efelidi. Il decotto di radici come lozione per tonificare
la pelle del viso e migliorarne il colorito;
APPLICAZIONI
PRATICHE CON IL TARASSACO
CELLULITE:
Infuso Misto.
Lasciate in infusione un pizzico di olmaria,
uno di gramigna, uno di tarassaco e uno di barba di mais per 10 min. in 1 litro
d’acqua bollente. Filtrate tutto e bevetene 3 volte al giorno (mattino,
mezzogiorno e sera), lontano dai pasti.
A cura di:
Christian Casella
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