Pesci e metalli pesanti

PESCI CON BASSO CONTENUTO DI MERCURIO

Acciuga

Calamaro

Pesce bianco

Capesante

Nasello

Aringa

Aragosta

Sogliola

Gamberi

Salmone

Sardina

Trota

Orata (vedi foto)

Merluzzo

Rana pescatrice

Razza

Nb: chiaramente devono essere freschi e non di allevamento.

PESCI CON ALTO CONTENUTO DI MERCURIO

Pesce spada

Cernia

Sgombro

Halibut

Marlin

Tonno pinna blu

Tonno bianco in scatola

Pesce serra

Astice

Trota di mare

Ombrina

chiarezza sull'assunzione di pesce e consigli in gravidanza

A cura di:

Christian Casella